Nutrition

Le corps est une machine complexe dont l'unique objectif est de maintenir son homéostasie, ou équilibre interne. Composé à plus de 60% d'eau, soit plus de la moitié du poids corporel, notre...

Les brûleurs de graisse font partie des compléments alimentaires les plus recherchés, et pour cause ! Le mode de vie moderne, à coups de restauration rapide, de plats préparés et de...

Constituant principal de nos muscles, la protéine est le macronutriment essentiel de tous les sportifs désireux de performer, développer leur masse musculaire et mieux récupérer. Parmi l'immense...

Bienvenue à Whey XT, la protéine survoltée pour plus de performance et de développement musculaire! Destinée à tous les sportifs qui ont besoin de nutriments spécifiques pour...

La farine de patate douce est un aliment devenu populaire tant pas son aspect nutritionnel que sa polyvalence. Riche en glucides complexes, fibres, vitamines, minéraux et le tout sans gluten, elle peut s'employer pour...

Riche en fibres et antioxydants, la farine patate douce est devenue un aliment de choix pour toutes les personnes souhaitant se nourrir plus sainement ou ayant des objectifs sportifs ou minceur. Découvrez comment...

Et si vous pouviez enfin parvenir à perdre du poids en modifiant votre flore intestinale? Si, comme de nombreuses personnes en surpoids vous ne parvenez jamais maigrir malgré un régime strict maintenu...

La vitamine D fait beaucoup parler d'elle depuis la pandémie de Covid-19 car elle intervient dans la modulation de l'immunité et constitue donc, avec la vitamine C et le zinc, l'un des boucliers les plus puissants...

Parmi les protéines en poudre, la whey et l'isolate sont les plus populaires car elles sont digestes, gourmandes, et disposent d'un soutien scientifique sans précédant pour leur capacité à...

Tonifiante, stimulante de la libido et adaptogène, la racine de maca n'en finit pas de nous étonner tant par sa naturalité que son efficacité. En poudre, gélule, en extrait concentrés...

La l-glycine est un acide aminé très représenté dans les formules pour le soin des articulations. Principal composant du collagène, la glycine dispose en l'état de multiples bénéfices...

"Nutraceutique" est un terme générique qui fait référence à tous les ingrédients actifs présents dans les aliments et dans la nature, et qui peuvent avoir un impact positif...

Bacopa monnieri est un "nootrope", ce qui signifie que la plante peut améliorer la mémoire, la concentration et les fonctions cognitives en général. Elle est donc principalement indiquée...

L’iode est un oligo-élément ubiquitaire, utilisé dans presque tous les tissus du corps. Ses rôles sont assez peu connus, et pourtant ce minéral est crucial pour le métabolisme,...