Le collagène joue un rôle dans le renforcement de la peau, favorisant son élasticité et son hydratation. À mesure que nous vieillissons notre corps produit moins de collagène, ce qui entraîne une sécheresse de la peau et la formation de rides.
Cependant, plusieurs études ont démontré que les
peptides de collagène ou les suppléments contenant du collagène pouvaient aider à ralentir le vieillissement de la peau et ainsi réduire les rides. Dans une étude, des femmes qui avaient pris un supplément contenant de 2,5 à 5 grammes de collagène pendant huit semaines avaient remarqué une bien meilleure élasticité de leur peau que le groupe n’ayant pas pris le supplément.
Les effets réducteurs de rides des suppléments de collagène sont attribués à leur capacité à stimuler notre corps à produire du collagène seul. En outre, la prise de suppléments de collagène peut favoriser la production d’autres protéines qui aident à structurer notre peau, notamment l’élastine et la fibrilline.