Le Cross Training est un type d’entraînement croisé réunissant des exercices provenant de disciplines comme la gymnastique, l’haltérophilie et l’athlétisme. À l’origine destiné pour le renforcement des capacités athlétiques des forces spéciales américaines, le Cross Training est devenu un sport très populaire qui réunit des centaines de milliers de pratiquants à travers le monde.
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