Expert de la nutrition sportive

    Les antioxydants comme son nom l'indique luttent contre l'oxydation et les radicaux libres qui ont tendance nous faire prendre des rides plus rapidement sans parler du vieillissement accéléré de notre organisme. Cette oxydation ou ces radicaux libres sont souvent produit à la suite d'un stress important, d'une activité  physique, du tabac, de la consommation d'alcool, ...

    Comme quoi parfois, les gens peuvent avoir des idées vraiment farfelues. En effet, en 2011 dans les Pays Basques, à Arrigorriaga une salle de gym espagnole s'est mise en tête de proposer un nouveau concept : Venez en tenue d'Adan et Eve le week-end.   Plus précisément, la salle de sport est réservée aux nudistes le weekend ...