Les oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés que l’on trouve principalement dans les huiles de poisson. Ces graisses sont essentielles à notre organisme car il ne sait pas les fabriquer. Il faut donc que ces bonnes graisses soient apportées par l’alimentation ou les compléments alimentaires. Mais attention, veillez à choisir un produit de bonne qualité, avec des concentrations d’EPA et de DHA suffisantes pour en apprécier les bienfaits. Omega 3 HT de la marque Eiyolab est l’une des références les plus qualitatives de notre catalogue car ses oméga 3 sont issus d’huile de poissons sauvages, très riches en EPA, DHA, et à faible teneur en métaux lourds et polluants.Lire la suite