Comment manger équilibré quand on n’a que quelques minutes pour prendre son dej, que l’on est à court d’idée ou que l’on n’a pas envie de cuisiner ? Et si se nourrir plus sainement et plus rapidement tout en faisant des économies était devenu possible ?
Bienvenue à Meal Shape, le substitut de repas nouvelle génération de la marque Eiyolab qui apporte protéines, vitamines, probiotiques et déficit calorique en toute simplicité. Un shaker, un peu d’eau, et le tour est joué !
Meal Shape HT : pour qui ?
Meal Shape HT est une formule de protéines destinée à remplacer un repas, de façon à disposer de tout ce qu’une assiette saine et équilibrée doit apporter :
- Des protéines digestes
- Des glucides complexes
- Des fibres
- Des vitamines et minéraux
- Des antioxydants
- Des acides gras essentiels.
Avec un shaker et un peu d’eau, composez votre repas gourmand et dégustez-le sur le pouce !
Meal Shape a été formulé pour les personnes actives et pressées qui souhaitent garder une alimentation équilibrée. Hommes ou femmes peuvent utiliser ce remplacement de repas protéiné, équilibré, et source de vitamines et minéraux essentiels.
Ultra digeste, ce complexe de macro et micro-nutriments est enrichi en probiotiques et fibres prébiotiques, qui facilitent la digestion et favorisent la prolifération de bactéries bénéfiques dans la flore intestinale. Digestion et transit s’en trouvent ainsi équilibrés, pour un meilleur confort digestif et un effet ventre plat.
Meal Shape HT : pour quel objectif ?
Les personnes qui souhaitent remplacer un repas par un substitut protéiné cherchent généralement à perdre du poids ou à le stabiliser, ou encore augmenter leur quota de protéines journalier dans le but de tonifier leur physique. Meal Shape s’adresse donc favorablement à tous les candidats à la forme et la minceur !
Meal Shape HT pour la minceur
Remplacer un repas par jour par une protéine en poudre permet en effet de réduire l’apport calorique et de l’axer sur les protéines, le macronutriment de la minceur. Peu calorique, rassasiante et indispensable pour préserver la masse maigre et le métabolisme, la protéine est incontournable pour perdre du poids et le stabiliser. Meal Shape s’adapte ainsi à loisir à tous les régimes hyperprotéinés, low carb et même cétogènes.
Pour faciliter la perte de poids sans frustration et en toute gourmandise, prendre 1 dose de 50g et la mélanger dans 300 à 500ml d’eau ou de lait végétal.
Astuce : moins on ajoute de liquide, plus le mélange est épais ! Idéal pour les gourmands et les gros mangeurs.
Meal Shape pour le tonus
Les protéines et les glucides complexes à indice glycémique bas sont les macronutriments de référence pour nourrir les muscles et stimuler le métabolisme. Cela signifie qu’ils sont essentiels pour avoir la forme et ne pas stocker de graisse. Ainsi, les personnes qui souhaitent galber leur corps, raffermir leur ventre ou leurs fessiers trouveront satisfaction avec Meal Shape, qui a sourcé les meilleures protéines, les meilleures sources de glucides, de fibres et de lipides essentiels.
Les vitamines et les minéraux sont des micronutriments normalement extraits des aliments pendant le processus de digestion. Ils interviennent à tous les niveaux et sont essentiels pour réduire la fatigue et stimuler le tonus, pour l’équilibre nerveux, digestif, cognitif et pour les métabolismes énergétiques. Une carence peut rester muette de nombreux mois avant de se manifester : baisse de forme et de l’immunité, mauvaise mine, mauvaise humeur et prise de poids. Meal Shape apporte 13 vitamines, 10 minéraux et 5 antioxydants, pour garder la forme et se prémunir des déficiences nutritionnelles.
Comment utiliser Meal Shape HT ?
Meal Shape HT est destiné à remplacer un repas, apportant les quantités idéales de macro et micronutriments essentiels.
Il peut donc être utilisé dans le cadre d’un régime pour la perte de poids, ou pour remplacer un repas par une formule saine et équilibrée. Idéal pour les personnes pressées ou en déplacement.
Meal Shape HT peut remplacer un repas comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, ou constituer une collation saine, riche en nutriments et parfaitement digeste.
Meal Shape HT à la loupe
Meal Shape HT se distingue des autres formules de sa catégorie avec une teneur plus élevée :
- En protéines digestes issues de deux sources, sans protéines de soja
- En glucides complexes apportant moins de 2g de sucre et 0 gluten
- En lipides essentiels issus de l’huile de coco
- En fibres solubles et insolubles provenant de l’avoine, de la patate douce et du psyllium.
- En ferments lactiques probiotiques de la souche Lactobacillus acidophilus
Deux sources de protéines complètes pour un effet de satiété plus durable
Composé de protéine de lactosérum (whey) et de caséine, Meal Shape HT dispose d’une durée d’absorption à la fois rapide et longue durée. La whey protéine est en effet digérée rapidement, en moins d’une heure, tandis que la caséine a besoin de plusieurs heures avant d’être entièrement assimilée. Le mélange est donc fluide, onctueux et digeste, mais son effet de satiété peut durer jusqu’à plus de 4 heures.
Idéal pour combler les appétits les plus féroces et retarder l’apparition de la faim, ce complexe de protéines favorise la perte de poids en stimulant le métabolisme avec une synthèse des protéines plus importante, et en réduisant très efficacement l’appétit.
Des glucides complexes et des fibres pour de l’énergie longue durée sans stockage
Les glucides sont la source d’énergie prioritaire du corps et du cerveau, qui en consomme environ 50g par jour. Cependant, les glucides sont aussi une source d’énergie qui peut facilement se stocker sous forme de graisse si les apports sont supérieurs aux besoins de l’organisme. Aussi, Il est important de bien différencier les sucres simples des sucres complexes :
- Les sucres simples sont absorbés rapidement, impactant fortement la glycémie et stimulant la production d’insuline, une hormone de stockage.
- Les glucides complexes sont absorbés lentement, favorisant une glycémie stable et une sécrétion moindre d’insuline.
Les glucides complexes, à indice glycémique modéré et bas, sont à privilégier pour disposer d’énergie durable sans risque de stocker des graisses.
Meal Shape est composé d’une matrice de glucides complexes sans gluten, issus des meilleures sources alimentaires : de l’avoine et de la farine de patate douce, disposant de bénéfices pour la santé et la composition corporelle. En effet, l’avoine est riche en bêta-glucanes, des fibres qui améliorent le profil lipidique sanguin et favorisent une meilleure santé cardiaque, en plus de stabiliser la glycémie. La farine de patate douce, quant à elle, est riche en glucides complexes, fibres, et antioxydants qui aident le corps à mieux lutter contre le stress oxydatif. Particulièrement riche en potassium, la patate douce est également un aliment qui favorise un meilleur équilibre acido-basique.
En plus des fibres apportées par l’avoine et la patate douce, Meal Shape contient de la poudre de psyllium, une source de fibres qui prend du volume dans le tube digestif, facilitant non seulement le transit intestinal, mais favorisant également l’assainissement du système digestif. Idéal pour la digestion et le transit, le psyllium participe au contrôle du poids en réduisant la faim, en captant une partie des sucres provenant de l’alimentation, et en équilibrant la flore intestinale.
Huile de coco, TCM et perte de poids
La source de lipides de Meal Shape est strictement issue de l’huile de coco, riche en Triglycérides à Chaîne Moyenne, ou TCM. Les TCM favorisent la perte de poids en stimulant la production de corps cétoniques, qui fournissent de l’énergie à l’organisme sans variation d’insuline ni stockage des graisses. Les TCM sont d’une aide précieuse dans tous les régimes pauvres en glucides car ils stimulent efficacement la mobilisation et l’oxydation du tissu adipeux, favorisant une perte de poids plus conséquente.
Des probiotiques pour une digestion optimale
Meal Shape apporte, par portion, 2 milliards de probiotiques de la souche Lactobacillus acidophilus. Bénéfique pour favoriser une colonisation bactérienne saine de l’intestin et inhiber la prolifération des mauvaises bactéries, L-acidophilus participe aussi à la digestion des sucres, lui permettant de dégrader le lactose, un allergène présent dans le lait auquel de nombreux adultes sont sensibles.
Meal Shape est donc un supplément protéinés digeste, qui peut être employé par les personnes sensibles ou intolérantes au lactose.
Testez Meal Shape et gardez la ligne tout au long de l’année !
Idéal pour remplacer un repas, Meal Shape vous accompagne dans votre programme minceur en vous apportant la juste dose de calories, ainsi que des vitamines et minéraux essentiels. Ultra digeste et gourmande, cette protéine vous apporte satiété, confort digestif et praticité au quotidien !
À lire également
Batch Cooking : comment préparer ses repas en avance ?
Probiotiques et prébiotiques : pourquoi en prendre ?
10 conseils pour perdre du poids plus rapidement
Quelle protéine pour maigrir plus vite ?
Bibliographie
St-Onge MP, Mayrsohn B, O'Keeffe M, Kissileff HR, Choudhury AR, Laferrère B. Impact of medium and long chain triglycerides consumption on appetite and food intake in overweight men. Eur J Clin Nutr. 2014 Oct;68(10):1134-40.
St-Onge MP, Jones PJ. Greater rise in fat oxidation with medium-chain triglyceride consumption relative to long-chain triglyceride is associated with lower initial body weight and greater loss of subcutaneous adipose tissue. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 Dec;27(12):1565-71.
Shen XL, Zhao T, Zhou Y, Shi X, Zou Y, Zhao G. Effect of Oat β-Glucan Intake on Glycaemic Control and Insulin Sensitivity of Diabetic Patients: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2016 Jan 13;8(1):39.