Spirulina

La spiruline, une source de protéine végétale

La spiruline est l’une des rares sources de protéines végétales à contenir tous les acides aminés essentiels, ce qui en fait une protéine complète, au même titre que la whey. En plus d’être entièrement végétale, la spiruline contient une haute teneur en arginine et en glycine. Ainsi, on peut considérer que cette protéine verte favorise la production de N.O et améliore la souplesse articulaire en stimulant la synthèse du collagène dans les articulations

Pourquoi la spiruline est un super aliment

Si la spiruline est devenue aussi célèbre au fil des années, ce n’est pas seulement pour sa teneur en protéines, exceptionnellement élevée pour une protéine végétale. Ce super aliment a des atouts santé qu’il convient de souligner, et dont tous les sportifs devraient avoir connaissance.

Un antiasthénique naturel

La spiruline était utilisée par les Aztèques dès le 15^ème siècle, pour améliorer l’endurance de leurs coureurs. Cet EPO naturel renferme en effet beaucoup de fer hautement assimilable par l’organisme. D’où ses propriétés antiasthéniques.

Un puissant antioxydant

La spiruline est riche en vitamine E, béta-carotène et en phycocyanines (les pigments de la spiruline). Cette action anti-radicalaire naturelle aide le corps à se débarrasser des toxiques et à récupérer plus rapidement, notamment après un effort sportif. La spiruline est donc un complément alimentaire à privilégier pour améliorer la récupération musculaire des sportifs. 

Une protection naturelle pour le coeur

Cette algue renferme 4% de son poids total en GLA, ou AGL : L’acide Gamma Linoléique. Cet acide gras essentiel (que le corps ne sait pas synthétiser seul) réduit les risques d’incidents cardiovasculaires, un effet protecteur renforcé par sa haute teneur en L-Arginine, un acide aminé qui stimule la production d’oxyde nitrique.

Un protecteur des articulations

La spiruline est particulièrement riche en L-Glycine, un acide aminé précurseur du collagène présent dans les articulations, la peau et les cheveux.  En stimulant la formation du collagène, et grâce aux effets anti-inflammatoires du GLA, la spiruline constitue une solution efficace contre les douleurs articulaires.

Ingrédients :

Algues Spirulina Plantesis en poudre, maltodextrine, agent anti-agglomérant (dioxyde de silicium, stéarate de magnésium).