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Pack Zen & Sommeil

Mission sommeil et sérénité avec à la synergie du ZMA et du CBD
  • T’aide à t’endormir plus rapidement
  • Favorise le calme et l’apaisement nerveux
  • Optimise ta récupération
  • Stimule ta production hormonale naturelle

Composition du pack

1 x Huile de CBD 10%
1 x ZMA HT
en stock
66,80 €
54,90 €
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Pack Zen & Sommeil
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  • zen & sommeil pack eiyolab

    LE PACK ZEN & SOMMEIL À LA LOUPE

    On sait que le stress et le manque de sommeil sont étroitement liés, et qu’ils impactent tous deux la qualité de vie, la santé et la composition corporelle. Être stressé, c’est évidemment mal dormir. Les difficultés à trouver le sommeil, les réveils nocturnes et même les mauvais rêves trouvent leur source dans une mauvaise gestion du stress. Tomber malade plus souvent, être de mauvaise humeur et même prendre du poids sont aussi des situations qui proviennent ou sont amplifiées par le stress et le manque de sommeil. 

     Pour t’aider à mieux faire face au stress du quotidien et profiter de nuits paisibles et bien réparatrices, la team TLN t’a concocté le pack Zen & Sommeil composé d’ingrédients 100% naturels pour :

    • T’endormir plus vite et plus profondément
    • Passer des journées plus calmes et mieux gérer ton stress
    • Faire le plein de bonne humeur
    • Favoriser l’équilibre de tes niveaux hormonaux


    ZMA HT : l’efficacité brevetée pour des nuits paisibles et un meilleur équilibre hormonal

    Les premiers suppléments de ZMA ont vu le jour dans les années 90 et ont immédiatement connu un succès fulgurant auprès des athlètes de haut niveau, qui ont immédiatement perçu une amélioration significative de leur récupération et de leurs niveaux d’énergie. Principalement composé de magnésium et de zinc, le ZMA porte en effet toutes les allégations liées à ces deux minéraux d’exception. Le magnésium est impliqué dans des centaines de fonctions dans le corps, dont la création d’énergie, la fabrication de protéines, la contraction et la relaxation musculaire, et la régulation du système nerveux.

    Le zinc est lui aussi un minéral essentiel que le corps ne peut ni fabriquer ni stocker. Il est impliqué dans l’expression génétique, certaines réactions enzymatiques, la fonction immunitaire, la synthèse des protéines, la santé de la peau, la croissance et l’équilibre hormonal, notamment sur les niveaux de testostérone. 


    Une formule 100% biodisponible

    L’association de ces deux minéraux est ainsi indiquée chez tous les sportifs qui souhaitent augmenter leur masse musculaire, mieux récupérer et optimiser leurs niveaux hormonaux. Elle est également recommandée pour toutes les personnes sujettes au stress et aux troubles du sommeil. En effet, l’association magnésium + zinc aide à renforcer la qualité de la phase de sommeil profond, durant laquelle le corps et le cerveau se régénèrent. Pour effet direct, une meilleure sécrétion d’hormone de croissance pendant le sommeil, et des niveaux de testostérone plus élevés durant la journée. Et bien entendu, un sommeil plus réparateur et des réveils beaucoup plus toniques.


    ZMA HT rénove le ZMA avec une formule 100% biodisponible et à l’efficacité brevetée. En choisissant le magnésium Magshape®, Eiyolab a misé sur la forme de magnésium la plus concentrée et la plus disponible. Grâce à son procédé de micro-encapsulation et sa compression uniques, ce magnésium traverse facilement la paroi intestinale et atteint plus efficacement les cellules. Dans les études d’efficacité, Magshape® a pu réduire la fatigue, les crampes, le stress et améliorer la relaxation musculaire deux fois plus efficacement qu’un magnésium traditionnel. 


    ZMA HT, c’est aussi du zinc bisglycinate, ultra disponible et doux pour le système digestif. Cerise sur le gâteau, ZMA HT contient 1,8mg de mélatonine, soit le dosage le plus élevé autorisé dans les compléments alimentaires. La mélatonine favorise un endormissement plus rapide, sans accoutumance ni effet secondaire. Pour ne rien gâcher, ZMA HT est très facile à utiliser : 3 gélules avec un verre d’eau environ 30 minutes avant le coucher suffisent à déployer toute l’efficacité de ses actifs premium. 


    4 chiffres clés
    83%
    des valeurs recommandées en magnésium
    1,8mg
    de mélatonine
    1000mg
    de CBD
    15mg
    de zinc

    Huile de CBD 10% : le spray de CBD cultivé manuellement et garanti sans THC

    La plante Cannabis sativa est employée en médecine traditionnelle depuis des siècles pour soulager l’anxiété, le stress, les troubles du sommeil et les sensibilités articulaires. Ses principes actifs, les cannabinoïdes, peuvent en effet se lier au système endocannabinoïde du corps et favoriser l’apaisement et une moindre sensibilité aux douleurs. 

    L’huile de CBD connaît ainsi un succès fulgurant parce que son efficacité est prouvée par la science et éprouvée par ses utilisateurs, qui apprécient également la naturalité de l’ingrédient. Le seul point de contrôle où les huiles de CBD peuvent échouer, c’est leur teneur réelle en THC. Psychotrope et interdit en France, le THC pose le problème de la dépendance, de ses contre-indications multiples et des risques pénaux en cas de dépistage. Les sportifs de haut niveau, mais aussi les personnes qui conduisent un véhicule motorisé avec permis ne peuvent pas prendre le risque de consommer un produit dont les valeurs en THC sont inconnues. Et c’est malheureusement le cas pour un grand nombre d’huiles de CBD disponibles sur le marché.

    Eiyolab a développé l’une des rares huiles de CBD 100% garantie sans THC. La marque a choisi le meilleur des chanvres et les meilleurs laboratoires d’extraction et de conditionnement. Cultivé en extérieur, récolté à la main, et manipulé dans un laboratoire de biotechnologie suisse certifié ISO 9001, l’extrait est obtenu par macération à froid et purifié à 90%. 

    Après une dernière étape de distillation, le THC est séparé des autres cannabinoïdes par chromatographie et l’extrait « broad spectrum » est ainsi obtenu : tous les cannabinoïdes sont conservés pour un effet d’entourage exceptionnel, sauf le THC. La matière est ensuite à nouveau analysée lors du développement et conditionnement de l’huile de CBD, garantissant les teneurs en cannabinoïdes et l’absence de THC.  

    Une utilisation pratique et efficace

    L’huile de CBD Eiyolab est proposée sous forme de spray sur support d’huile de MCT et d’huile essentielle de menthe poivrée, qui rend son utilisation à la fois très rapide, pratique et surtout plus hygiénique. Pas de risque de contamination bactérienne puisque le flacon ne touche jamais la bouche. Chaque pulvérisation apporte exactement 15 mg de CBD, ce qui rend le dosage aussi beaucoup plus précis qu’avec un compte-goutte. 


    À utiliser après le sport pour mieux récupérer, dans la journée pour réduire ton stress ou au coucher pour mieux dormir, ce spray déploie son efficacité aux moments où tu en as le plus besoin ! Pour un maximum d’efficacité, nous te conseillons de doser ton CBD selon ton poids corporel :

    • -60kg : 1 pulvérisation par jour

    • -90kg : 2 pulvérisations par jour

    • +90kg ; 3 pulvérisations par jour

    Tu peux évidemment moduler ces dosages selon ton ressenti, car il n’existe pas encore assez de support scientifique pour obtenir un consensus sur les posologies les plus efficaces.


    Comment le manque de sommeil peut-il affecter mes performances sportives ?

    Comment le manque de sommeil peut-il affecter mes performances sportives ?

    La durée idéale de temps de sommeil varie d’une personne à l’autre selon son âge, son mode de vie et ses besoins individuels, mais un sportif a besoin de 7 à 9h de sommeil en moyenne. C’est durant ce laps de temps récupérateur que les muscles, les organes et le cerveau se régénèrent, et que l’hormone de croissance est à son pic. Se priver de sommeil, c’est laisser les toxines s’accumuler et les fibres musculaires s’abîmer. C’est aussi se priver du meilleur environnement hormonal possible, c’est diminuer sa résistance au stress, ses défenses immunitaires et c’est aussi ralentir son métabolisme. 


    Tout le monde a besoin d’un sommeil de qualité pour rester en bonne santé. 


    Mal dormir peut avoir un impact significatif sur la performance sportive en affectant divers aspects comme :

    • La diminution de la coordination et de la réactivité
    • Une baisse de la concentration
    • De la fatigue
    • Une perte d’efficacité musculaire
    • Une altération du métabolisme
    • Une perte ou augmentation d’appétit
    • Des risques de blessure plus élevés

    LES CONSEILS DU COACH POUR MIEUX DORMIR, MIEUX RÉCUPÉRER ET OPTIMISER TA PROGRESSION

    Quel rôle joue la nutrition dans la gestion du stress et du sommeil ?

    La nutrition est cruciale dans la gestion du stress. D’un côté une alimentation déséquilibrée et pauvre en nutriments empêche le corps de se défendre de façon appropriée face au stress, tandis que de l’autre certains aliments peuvent au contraire l’encourager. Voici quelques règles simples pour mieux gérer ton stress le plus naturellement possible.

    • Fais 3 à 4 petits repas par jour, et toujours à la même heure. Non seulement ce rythme aide ton corps à mieux gérer l’apport calorique et réduit le stockage des graisses, mais t’aide aussi à conserver une glycémie et une humeur stables, ainsi que plus d’énergie mentale et physique. 
    • Mange plus d’aliments riches en magnésium, zinc et vitamines B comme les céréales complètes, les oléagineux et les légumineuses.
    • Consomme plus d’oméga 3 qui participent à l’équilibre nerveux grâce à l’EPA et au DHA
    • Consomme plus de produits laitiers, y compris de la whey protéine, pour faire le plein de tryptophane, que le corps utilise pour fabriquer de la sérotonine.
    • Ne consomme pas de café ou de produits contenant de la caféine après 17h. 

    Puis-je prendre ZMA HT avant de faire du sport ou avant une compétition ?

    ZMA HT contient de la mélatonine, qui met le corps en condition pour l’endormissement. Il n’est donc pas conseillé d’utiliser ZMA HT avant un entraînement ou une compétition. 

    L’huile de CBD peut-elle m’aider à récupérer ?

    Oui l’huile de CBD peut t’aider à récupérer en soulageant les courbatures, les articulations sensibles et en apaisant le système nerveux. Une à deux pulvérisations juste après un entraînement intense peut engager une récupération encore plus rapide et complète. 

    Puis-je prendre du ZMA HT et de l’huile de CBD en même temps ?

    Le zinc et le magnésium font très bon ménage avec le CBD car ils agissent en synergie pour apaiser le système nerveux. Mais qu’en est-il de la mélatonine ? Les recherchent suggèrent que les deux peuvent être pris ensemble et simultanément sans risque. Le CBD et la mélatonine se complètent et peuvent aider à favoriser un endormissement plus rapide et un sommeil plus profond. 

  • Utilisation
    Pour qui ?
    Tu te sens fatigué au réveil, trop nerveux durant la journée et tu sens que tu récupères mal de tes séances ? 

    Fais confiance aux meilleurs ingrédients naturels pour retrouver sommeil et sérénité !

    Quand ?
    ZMA HT : 3 comprimés avec un verre au moment du coucher.


    Huile de CBD 10% : 1 pulvérisation jusqu’à 3 fois par jour à distance des repas. Ne pas manger, boire ou fumer 5 minutes avant utilisation. Pulvériser sous la langue et attendre 30 secondes avant d’avaler l’huile.  


    Combien de temps ?
    Le pack Zen & Sommeil t’apporte apaisement et des nuits réparatrices pour une durée d’environ 30 jours. 
    Précautions d'emploi
    Ce programme détaillé élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes inclut un protocole précis des prises de suppléments qui le composent pour une efficacité maximum.

    Il est possible que la posologie ou le moment des prises diffèrent des conseils d’utilisation mentionnés sur l’emballage des produits. 

    Ceci est tout à fait normal, puisque les conseils d’utilisation de ce programme tiennent comptent des différents suppléments composant ce pack. 

    Se référer aux conseils d’utilisation renseignés dans ce pack Zen & Sommeil 


    ZMA HT est un complément alimentaire. 

    • Tenir hors de portée des enfants.

    • Respecter les conseils d’utilisation. 

    • À conserver à l’abri de l’humidité dans un endroit frais et sec.

    • Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

    • Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux enfants et adolescents de moins de 18 ans. 


  • Composition

    Liste d'ingrédients
    MagShape® microcapsules (oxyde de magnésium, amidon de maïs, lécithine de tournesol), gélule végétale, oxyde de magnésium, zinc bisglycinate, lubrifiants: fruit de coco et racine de manioc, vitamine B6 (pyridoxine HCl), mélatonine
    Analyse nutritionnelle
    ZMA HT - EIYOLAB pour 1 dose de 3 comprimés % AR*
    Magnésium 300mg 83% AR
    Zinc 15mg 150% AR
    Vitamine B6 2mg 142% AR
    Mélatonine 1,8mg
    *AR: Apports de référence

    Composition

    Liste d'ingrédients
    Support huileux : huile de MCT (triglycérides à chaîne moyenne), extrait de chanvre (Cannabis Sativa L.), arôme : huile essentielle de menthe poivrée.
    Analyse nutritionnelle
    Huile de CBD 10% % AR*
    Pour 1 pulvérisation CBD (cannabinoïdes): 15mg
    2 pulvérisations CBD (cannabinoïdes): 30mg
    3 pulvérisations CBD (cannabinoïdes): 45mg
    *AR: Apports de référence

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