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Bêta-Alanine HT
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MARQUE FRANÇAISE

INGRÉDIENTS CONTRÔLÉS

QUALITÉ CERTIFIÉE

100%
Pure
100%
vegan
0
colorant
0
additif
Eiyolab

Bêta-Alanine HT

12,90 €
-20%Avec le code : FIT20

Bêta-alanine : moins de fatigue musculaire, plus de performance à chaque entraînement.

  • 3000 mg de bêta-alanine pure par dose
  • 83 doses par pot
  • Sans sucre, sans arôme ni colorant
  • Améliore la résistance & prolonge la durée de l’effort
  • Augmente la carnosine musculaire pour neutraliser l’acidité
Conditionnement :
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Pourquoi prendre notre bêta-alanine ?

La bêta-alanine fonctionne en augmentant les taux de carnosine dans les muscles, une substance présente naturellement dans l'organisme qui neutralise l'acidité générée pendant l'effort. Grâce à un pH musculaire maintenu stable, elle aide à retarder l'apparition de la fatigue, à soutenir des séries plus longues et à renforcer la résistance à l'effort.

Lors des efforts intenses (séries de plus de 15 secondes), l'acidité musculaire freine la contraction : c'est précisément le rôle de la carnosine que de prolonger ces contractions afin d'aller plus loin dans la performance.

Avec 3000 mg de bêta-alanine 100% pure par dose, sans sucre, colorant ni arôme, notre formule t'assure des performances durables et une récupération post-entraînement optimisée.

Repousse la fatigue tout en gardant le contrôle

La bêta-alanine est l'acide aminé indispensable pour allonger la durée de ton effort et retarder la sensation de brûlure musculaire. Une fois absorbée, elle se convertit en carnosine, un tampon efficace contre l'acidité qui s'accumule dans les muscles. Le résultat : tu résistes plus longtemps, tu repousses tes limites et tu progresses en endurance.

Les légers picotements ressentis sont un gage d'efficacité : ils montrent que la bêta-alanine agit bien dans ton organisme.

Quand ?
Quand ?

Mélanger une cuillère doseuse de 3 g dans 200 ml d’eau. Consommer une fois par jour environ 30 minutes avant une séance de sport.

Combien de temps ?
Combien de temps ?

Format économique de 83 entrainements. A renouveler si besoin.

Pour qui ?
Pour qui ?
  • Pour les sportifs qui veulent repousser leurs limites à chaque séance
  • Pour les athlètes de musculation ou cross-training cherchant plus de résistance
  • Pour ceux qui pratiquent des efforts intenses et répétés (HIIT, sprint, endurance musculaire)
  • Pour tous ceux qui veulent repousser la fatigue et améliorer leurs performances globales
Précautions d'emploi
Précautions d'emploi
  • Se conformer aux conseils d'utilisation.
  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode
    de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
  • Femmes enceintes ou allaitantes prendre l'attache d'un professionnel de santé avant utilisation.
  • À conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.

Liste d'ingrédients

Bêta-alanine.

Analyse nutritionnelle

Ingrédient Pour 3 g
Bêta-alanine 3000 mg

UN PEU DE SCIENCE :

Derave, W., Özdemir, M. S., Harris, R. C., Pottier, A., Reyngoudt, H., Koppo, K., Wise, J. A., & Achten, E. (2007). β-Alanine supplementation augments muscle carnosine content and attenuates fatigue during repeated isokinetic contraction bouts in trained sprinters. Journal of Applied Physiology, 103(5), 1736–1743. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00397.2007 

Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR, Hoffman JR, Wilborn CD, Sale C, Kreider RB, Jäger R, Earnest CP, Bannock L, Campbell B, Kalman D, Ziegenfuss TN, Antonio J. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Jul 15;12:30. doi: 10.1186/s12970-015-0090-y. PMID: 26175657; PMCID: PMC4501114. 

Hill CA, Harris RC, Kim HJ, Harris BD, Sale C, Boobis LH, Kim CK, Wise JA. Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle carnosine concentrations and high intensity cycling capacity. Amino Acids. 2007 Feb;32(2):225-33. doi: 10.1007/s00726-006-0364-4. Epub 2006 Jul 28. PMID: 16868650. 

Sale C, Saunders B, Harris RC. Effect of beta-alanine supplementation on muscle carnosine concentrations and exercise performance. Amino Acids. 2010 Jul;39(2):321-33. doi: 10.1007/s00726-009-0443-4. Epub 2009 Dec 20. PMID: 20091069. 

Hobson RM, Saunders B, Ball G, Harris RC, Sale C. Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids. 2012 Jul;43(1):25-37. doi: 10.1007/s00726-011-1200-z. Epub 2012 Jan 24. PMID: 22270875; PMCID: PMC3374095. 

SEVERIN SE, KIRZON MV, KAFTANOVA TM. Vliianie karnozina i anserina na rabotu izolirovannoi myshtsy liagushki [Effect of carnosine and anserine on action of isolated frog muscles]. Dokl Akad Nauk SSSR. 1953 Jul 21;91(3):691-4. Undetermined Language. PMID: 13095299. 

Smith AE, Walter AA, Graef JL, Kendall KL, Moon JR, Lockwood CM, Fukuda DH, Beck TW, Cramer JT, Stout JR. Effects of beta-alanine supplementation and high-intensity interval training on endurance performance and body composition in men; a double-blind trial. J Int Soc Sports Nutr. 2009 Feb 11;6:5. doi: 10.1186/1550-2783-6-5. PMID: 19210788; PMCID: PMC2649036. 

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