Protein Pancake HT

-20%Code: FOOT20
25,90 €

De délicieux pancake riches en protéines pour des collations saines et gourmandes.

  • 54% de protéines
  • Texture ultra Fluffy !
  • 2 sources de protéines
  • Source de fibres et peu calorique
  • Collation ou petit déjeuner idéal

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(Hors week-end et jours fériés)

105
kcal par portion
25
préparations par doypack
<1 g
de graisse
2 min
de préparation
Augmente tes apports protidiques journaliers avec un snack facile à préparer !

Il suffit de mélanger une dose de poudre Protein Pancake HT à quelques ml d'eau ou de lait pour obtenir une pâte prête à la cuisson … et en 2 minutes c'est cuit !

Ces pancakes protéinés t'apporteront tous les macronutriments nécessaires au développement de la masse musculaire, sans culpabilité. Car ils sont très peu caloriques et comportent moins d’1 gramme de sucre par portion.

Composé de 2 sources de protéines et de farine d'avoine, ces pancakes constituent un repas complet, auquel il n'est pas nécessaire d'ajouter quoi que ce soit. Ils peuvent être consommés nature, avec du sirop d'érable, du beurre de cacahuète, ou même une confiture allégée en sucre.

Augmente tes apports protidiques journaliers avec un snack facile à préparer !

Pour qui ?
Pour qui ?

Protein Pancake HT est idéal pour les sportifs qui souhaitent augmenter leur apport en protéines avec une collation facile à préparer.

Quand ?
Quand ?

Protein Pancake HT est une préparation protéinée à consommer au petit-déjeuner, en collation ou même en remplacement d'un repas.

Mélanger une dose (30g) dans 50ml (pour un pancake) ou 100ml (pour une crêpe) d'eau fraîche ou de lait demi-écrémé. Étaler la pâte sur une poêle antiadhésive et laisser cuire une minute de chaque côté à feu doux.

Précautions d'emploi
Précautions d'emploi
  • Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. 
  • Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. 
  • Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. 
  • Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants.

Préparation pour crêpes protéinées avec édulcorant.

Liste d'ingrédients

Concentré de protéines de lait, farine d'avoine, blanc d'oeuf en poudre, cacao en poudre à teneur réduite en matière grasse, poudre à lever : hydrogénocarbonate de sodium, arôme naturel, édulcorant : sucralose.

Analyse nutritionnelle

Ingrédient Pour 30 g
Energie 443 kJ / 105 kcal
Lipides 0,8 g
dont acides gras saturés 0,2 g
Glucides 7,6 g
dont sucres 0,6 g
Fibres 0,7 g
Protéines 16,4 g
Sel 0,55 g
UNE RECETTE OPTIMISÉE POUR TON PROGRAMME ALIMENTAIRE

2 sources de protéines : la whey et la protéine d'œuf disposent de très bonnes valeurs biologiques, et d'un temps d'assimilation qui assure un anabolisme musculaire soutenu sur le temps. La whey se digère et s'assimile en 30 minutes, tandis que la protéine d'œuf a besoin d'un peu plus de deux heures pour que ses acides aminés puissent être captés par les fibres musculaires.

La farine d'avoine pour remplacer la farine de blé traditionnelle : c'est un glucide à index glycémique très bas, notamment grâce à sa haute teneur en fibres solubles, les bêta-glucanes. Ces fibres gonflent dans l'estomac et évitent ainsi les fringales, en plus de limiter l'absorption des mauvaises graisses et des sucres simples, et équilibrent le cholestérol. Ainsi, l'avoine est une source d'hydrates de carbone à privilégier lorsque l'on souhaite perdre du poids, ou prendre de la masse musculaire sans faire de gras.

Idéal pour les petits-déjeuners sains et complet, en collation entre les repas ou à la place d'un repas si tu n'as pas envie de cuisiner par exemple.

Les avis sur Protein Pancake HT

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