QU’EST-CE QUE LA L-CARNITINE ?
La L-Carnitine est un acide aminé qui joue un rôle crucial dans la production d’énergie, en transportant les acides gras dans les mitochondries (les centrale énergétiques des cellules), qui brûlent ces graisses pour les transformer en énergie. Il existe plusieurs formes de L-Carnitine, dont la L-Carnitine L-Tartrate, dont le taux d’absorption est le plus élevée et le plus rapide.
À QUI S’ADRESSE CARNITINE PRO ?
Carnitine Pro est destiné aux personnes qui souhaitent brûler des graisses, dans le cadre d’un programme sportif et d’un plan alimentaire dédiés à la définition musculaire et/ou à l’endurance. En effet, en brûlant les graisses stockées, la L-Carnitine favorise la définition musculaire et la perte de poids, tout en augmentant les capacités d’endurance, les graisses contenant une source de calories quasi inépuisable.
COMMENT UTILISER CETTE L-CARNITINE ?
Si vous souhaiter perdre du poids et obtenir une bonne définition musculaire en utilisant la l-carnitine, veillez tout d’abord à suivre un régime alimentaire pauvre en hydrates de carbone. En effet, les muscles utilisent par défaut le glycogène musculaire et hépatique disponible, et ne puisent dans les graisses qu’une fois que les réserves de glycogène sont épuisées. Pour optimiser l’action de la L-Carnitine sur la combustion des graisses, il est important de ne pas consommer de glucides les heures précédant l’effort physique, afin que les graisses soient plus rapidement oxydées.
Si vous souhaitez améliorer votre endurance musculaire, vous n’avez pas besoin de suivre un régime pauvre en hydrates de carbone, les deux sources d’énergie étant complémentaires lors d’efforts de longue durée. Il vous suffit de prendre 2 gélules 30 minutes avant votre séance d’entraînement.
Ingrédients :
L-Carnitine L-Tartrate, stéarate de magnésium, silice.
Expert de la nutrition sportive
