Porridge Bio

7,90 €

Un petit-déjeuner gourmand et satiétogène pour éviter les fringales et stabiliser ton énergie.

Recette bio à base de flocons d’avoine, farine de lin, dattes et noisettes
Riche en fibres et source de protéines végétales
Sans sucres ajoutés, sans gluten, sans lactose
Vegan, sans conservateur ni additif
Idéal pour un petit-déjeuner équilibré ou une collation rassasiante

Conditionnement

Variante

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(Hors week-end et jours fériés)

Un format pratique pour démarrer la journée

Le porridge bio est idéal pour tester une nouvelle routine matinale ou disposer d’un encas sain à emporter.

Sa texture fondante et gourmande, notamment en version cacao/banane, séduit autant les sportifs que les adeptes d’une alimentation équilibrée.

Préparation express :

Il suffit d’ajouter de l’eau chaude, du lait ou une boisson végétale : en quelques minutes, votre porridge est prêt.

Quand ?

Au petit-déjeuner ou en collation.

Mélanger 3 cuillères à soupe bien pleines (environ 60 g) avec :

100 à 150 ml d’eau tiède
Ou du lait (animal ou végétal)
Ou un yaourt

Remuer soigneusement et laisser reposer 2 à 3 minutes pour obtenir une texture onctueuse.

Pour qui ?

Convient aux personnes qui :

Suivent un régime sans gluten, sans lactose ou sans sucres ajoutés
Cherchent à stabiliser leur glycémie
Souhaitent un effet satiétogène durable
Adoptent une alimentation végétarienne ou vegan
Veulent soutenir leur digestion
Ont besoin d’un apport énergétique équilibré

Précautions d'emploi :

À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
Refermer soigneusement le sachet après ouverture.

Liste d'ingrédients

flocons d’avoine bio*** sans gluten (53%), dattes bio*** en poudre, graines de chia (Salvia hispanica) bio***(10%), poudre de banane bio*** (7%), grué de cacao bio***, noix de cajou entières bio*** non grillées (5%), poudre de cacao bio*** (4%) à teneur réduite en matières grasses, poudre de maca (Lepidium meyenii) bio***, poudre d’açaï bio*** (2%). Peut contenir des traces de fruits à coque. Sans gluten, sans lactose. Convient aux végétariens et aux végétaliens.

Analyse nutritionnelle

Ingrédient	Pour 60g	AR*
Energie	986 kJ / 235 kcal
Matières grasses	7,7 g
dont acides gras saturés	1,9 g
Glucides	29 g
dont sucres	8,5 g
Fibres	9,5 g
Protéines	7,4 g
Sel	0,02 g
Fer	2,9 mg	21%
Mangèse	2,8 mg	138%

Les bienfaits du Porridge Bio

À la recherche d’un petit-déjeuner rapide, nourrissant et équilibré ?

Ce porridge bio associe simplicité, naturalité et efficacité nutritionnelle.

Sa teneur élevée en fibres contribue à :

Favoriser un transit intestinal régulier
Améliorer le confort digestif
Prolonger la sensation de satiété
Limiter les envies de grignotage

Les protéines d’origine végétale participent au maintien de la masse musculaire et soutiennent l’énergie sur la durée.

Un allié pour le contrôle du poids : Grâce à sa composition sans sucres ajoutés et à index glycémique modéré, il aide à éviter les pics glycémiques et favorise une énergie progressive tout au long de la matinée.

Porridge Bio

Atouts

Conseil d’utilisation

Composition

Liste d'ingrédients

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Les avis sur Porridge Bio

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