La mélatonine est l’hormone du sommeil que ton corps produit naturellement à la tombée de la nuit. Stress, écrans, horaires décalés ou voyages peuvent perturber sa sécrétion et retarder l’endormissement.
La Mélatonine 1,9 mg Terravita aide à rétablir ce rythme naturel et à t’endormir plus facilement, sans dépendance ni effet secondaire. En 30 minutes à peine, tu ressens une détente progressive qui prépare ton corps à un sommeil profond et réparateur.