Quels aphrodisiaques naturels ?
La qualité de la sexualité et la performance sexuelle en général sont étroitement liées au bien-être. En effet, outre les liens qu’une sexualité saine crée...
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AMPK (MP-activated protein kinase), activée par l’adénosine monophosphate, est une enzyme connue sous le nom de « maître régulateur du métabolisme énergétique...
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Lire la suiteSi avoir du ventre n’est pas une condition purement masculine, nous savons tous que les hommes ont cette tendance à voir leur tour de taille augmenter à mesure qu’ils prennent de l’âge....
Lire la suiteLa prise de graisse sur la sangle abdominale est plus que jamais un phénomène de société, la consommation excessive de calories et la sédentarité étant devenues de rigueur...
Lire la suiteLe sexe et la sexualité font partie de la vie, puisqu'ils en sont à l'origine. Outre la reproduction, le sexe peut être une question d’intimité et de plaisir. L’activité sexuelle,...
Lire la suiteTout le monde a eu l’occasion de subir, au moins une fois dans sa vie, cette horrible douleur musculaire qui nous immobilise et nous fait nous tordre de douleur : crampes nocturnes ou encore crampes à la...
Lire la suiteOn peut considérer le cortisol comme notre système d’alarme naturel. Nommé "hormone du stress", il participe au contrôle de l’humeur, de la motivation et de la peur. Le cortisol...
Lire la suiteLes minéraux sont des substances inorganiques dont l’organisme a besoin en petites quantités pour diverses fonctions. Il s’agit de constituants essentiels des systèmes enzymatiques, mais...
Lire la suiteLes vitamines sont des composés organiques qui sont nécessaires en petites quantités pour soutenir la vie et les processus physiologiques du corps. La plupart des vitamines doivent provenir de la nourriture...
Lire la suiteUne alimentation "low carb" est par définition un régime faible en glucides, où l’on évite les aliments sucrés et les féculents tels que les pâtes et le pain. Les...
Lire la suiteNous produisons de l’acidité dans toutes les situations et toutes les activités de notre quotidien. Manger, respirer ou faire du sport nous fait produire de l’acidité. Les traitements médicamenteux,...
Lire la suiteVous voulez perdre du poids, mais la simple perspective d’un régime vous glace le sang ? Sachez que de simples changements dans votre alimentation peuvent vraiment améliorer votre physique et vous...
Lire la suiteNous développions, dans un article précédent, un phénomène plutôt déstabilisant : les taux de testostérone des hommes en 2019 serait de 20% inférieurs à...
Lire la suiteL’importance de la testostérone chez les hommes n’est plus à démontrer. Indispensable au développement musculaire et au bien-être en général, elle est au cœur...
Lire la suiteLes blessures sont toujours des coups durs à encaisser. Cela implique le repos forcé, ne pas pouvoir s’entraîner, et comme la plupart le craignent, une prise de graisse potentielle et une...
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