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Les bénéfices du beurre de cacahuètes

On associe souvent le beurre de cacahuètes aux goûters américains, tartiné entre deux tranches de pain avec de la confiture, soit une collation goûteuse, onctueuse, gourmande et calorique....

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Quelle alimentation pour le sportif ?

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Qu'est-ce qu'un petit déjeuner équilibré ?

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Le programme de sèche végétarien et végane

Un régime végétarien ou végane peut être un excellent moyen d’éliminer l’excès de graisse corporelle tout en améliorant la santé et le bien-être....

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Protéine végétale et musculation

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Comment perdre ses poignées d’amour ?

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Le point sur les colorants alimentaires

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