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Entrainements de stars

Mc Gregor: retraite anticipée ou bluff pour faire le buzz?

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L'entraînement de Brie Larson pour "Captain Marvel"
Entrainements de stars

L'entraînement de Brie Larson pour "Captain Marvel"

Jouer le rôle d’une super-héroïne sur les grands écrans n’est pas une mince affaire. Il faut en effet pouvoir être crédible, surtout si la mission est de sauver le monde ! Hip Thrusts à 180kg, tractions lestées, "pousse-Jeep" pendant une minute…voici le type d’entraînement auquel a été soumise l’actrice Brie Larson pour la préparation de son ...

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Horoscope musclé
Humour

Horoscope musclé

BÉLIER Vous squattez à la salle pendant des heures et vous ne comprenez pas pourquoi vous n’avez pas pris un millimètre de quads. Levez-vous, squattez sous une barre et tout ira mieux. TAUREAU Vous êtes végétarien. GÉMEAUX Vous avez fait de la presse à cuisses sur le ventre, et vous souffrez maintenant ...

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Salle de sport pour nudistes
Humour

Salle de sport pour nudistes

    Comme quoi parfois, les gens peuvent avoir des idées vraiment farfelues. En effet, en 2011 dans les Pays Basques, à Arrigorriaga une salle de gym espagnole s'est mise en tête de proposer un nouveau concept : Venez en tenue d'Adan et Eve le week-end.   Plus précisément, la salle de sport est réservée aux nudistes le weekend ...

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The man of steel
Entrainements de stars

The man of steel

    Henry Cavill est un acteur Britannique né le 5 mai 1983 (33 ans), connu pour son rôle principal du super héros: Superman en 2013 dans Man of Steel et en 2016 dans Batman VS Superman. Henry Cavill était déjà un passionné du sport avant d'avoir fait carrière dans le cinéma. Et son incarnation dans le rôle de ...

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L'homme le plus sec du monde ?
Incroyable !

L'homme le plus sec du monde ?

  Connaissez-vous le model Fitness Helmut STREBL ? Cet homme âgé de 45 ans a le don de rester entre 4 et 5 % de "bodyfat" toute l'année! Helmut STREBL: son CV Il a commencé à s’entraîner à 12 ans chez lui et à rejoint sa première salle de gym à 16 ans (soit plus de 30 ans de ...

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Le syndrome des dorsaux invisibles
Humour

Le syndrome des dorsaux invisibles

Entrez dans n'importe quelle salle de musculation et vous verrez souvent des individus lambda qui se dandinent comme si leur masse musculaire les encombrait. Ce syndrome des dorsaux invisibles est donc assez répandu. Le but? Avoir l'air énorme et intimidant, même si cela provoque rarement l'effet escompté. Heureusement que le ridicule ne tue pas ! Regardez cette ...

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Un culturiste s'entraîne pour Ninja Warrior et c'est hilarant !
Humour

Un culturiste s'entraîne pour Ninja Warrior et c'est hilarant !

Jon Call, qui se fait appeler Jujimufu, est le créateur d'Acrobolix, une nouvelle discipline qui mêle musculation et figures acrobatiques (Tricks). Avec ses 1m80 et ses 106 kg, Jujimufu est loin d'être ridicule sur un parcours Ninja Warrior, jugez plutôt !         Voici un aperçu de sa diète sur son compte Instagram...    

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Ce champion de bras de fer a un avant-bras plus gros qu'une cuisse !
Incroyable !

Ce champion de bras de fer a un avant-bras plus gros qu'une cuisse !

Matthias Schlitte n'est pas une personne comme les autres. Ce véritable Popeye a gagné 8 championnats d'Allemagne et 14 autres compétitions internationales de bras de fer. Matthias a une rare déformation génétique qui a fait grossir son avant-bras, celui-ci faisant désormais 46 cm de diamètre ! Le plus choquant, c'est que son autre bras est presque ...

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John Cena, 38 ans, passe les 210 kg au développé couché !
Incroyable !

John Cena, 38 ans, passe les 210 kg au développé couché !

Rien n'arrête la star du catch John Cena, pas même l'âge. A 38 ans, Cena a passé récemment une répétition à 210 kg au couché ! Plus tôt cette année, il a aussi battu son record personnel au squat, validant une barre à 277 kg ! Cena n'hésite d'ailleurs pas à chambrer les joueurs de ...

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Conor McGregor (Champion UFC) vs La Montagne (Game of Thrones)
Entrainements de stars

Conor McGregor (Champion UFC) vs La Montagne (Game of Thrones)

Le combattant UFC Conor McGregor excelle dans son sport mais face à 'La Montagne" de Game of Thrones, il ressemble à un enfant !                       Cette séquence de sparring inattendue et cocasse montre à quel point Hafthor Bjornsson doit être impressionant en vrai.  

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Tom Hardy vous montre sa préparation physique intense pour le film Warrior
Entrainements de stars

Tom Hardy vous montre sa préparation physique intense pour le film Warrior

Le physique de Tom Hardy dans le film Warrior a fait beaucoup parler. Il a réussi a prendre une masse musculaire de qualité tout en restant sec. La plupart du temps, les stars hollywoodiennes préfèrent rester discrètes sur leurs incroyables transformations. Ce n'est pas le cas de Tom Hardy qui parle librement de son entraînement ...

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Des détenus se lancent dans une compétition de force et l'intensité est au rendez-vous !
Incroyable !

Des détenus se lancent dans une compétition de force et l'intensité est au rendez-vous !

Certaines prisons possèdent des salles de musculation où les détenus peuvent soulever de la fonte pour se défouler tous les jours. Enfermés, ne possédant ni emploi ni responsabilités, ces hommes ont l’opportunité de s'entraîner toute la journée et de devenir aussi fort et musclé que possible. Certains ont développé une force colossale, regardez plutôt !  

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Découvrez Jujimufu, le culturiste casse-cou !
Incroyable !

Découvrez Jujimufu, le culturiste casse-cou !

Après plusieurs vidéos mettant en scène ses performances acrobatiques farfelues et impressionantes qui ont fait le buzz sur la toile, Jujimufu s'illustre cette fois-ci en sprintant avec une barre de 100 kilos au dessus de la tête (pour s'échauffer) et continue son entraînement en effectuant un relevé turc avec une barre chargée à 61 kilos, suivi ...

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