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Billets d'humeur / Editos

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Billets d'humeur / Editos

Les compléments alimentaires : halte aux amalgames

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Les Bonnes résolutions de la reprise
Billets d'humeur / Editos

Les Bonnes résolutions de la reprise

  Certes, vous avez bien profité de vos vacances et avez pris des couleurs mais vous avez aussi un peu abusé de la "mal-bouffe" en mangeant trop gras, trop salé et trop sucré, ce qui vous amené à une prise de poids. Ou alors à l'inverse, vous vous êtes dépensé mais n'avez pas été très sérieux sur ...

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Les régimes ne marchent pas et c'est enfin prouvé !
Billets d'humeur / Editos

Les régimes ne marchent pas et c'est enfin prouvé !

Pendant des centaines d'années, hommes et femmes ont travaillé sans relâche pour répondre aux critères physiques de leur époque. Récemment encore, le régime Dukan et la diète Atkins ont démonisé les glucides de toutes sortes. La diète paléo, qui soutient les habitudes alimentaires des nos ancêtres qui vivaient bien moins vieux que nous, remporte aussi ...

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