Les substituts de repas sont, par définition, des compléments alimentaires destinés à remplacer un repas, souvent utilisés dans les régimes pour la perte de poids. Par conséquent, ils doivent contenir des protéines, des glucides, des fibres, des lipides, des vitamines et des minéraux, afin de reconstituer un repas idéal et équilibré.Ces produits minceur, disponibles sous forme de poudre ou de barre protéinées, se révèlent très pratiques et efficaces pour équilibrer son alimentation, mincir ou améliorer sa composition corporelle.Lire la suite