LES PROTÉINES MULTIPHASES
sont des mélanges de plusieurs sources de protéines, aux vertus nutritionnelles synergiques. En effet, chaque protéine s’assimile et passe le relai à une autre source de protéines, pour une synthèse protidique continue. Cette diffusion dans le temps permet de stimuler l’anabolisme musculaire, les fibres étant nourries et donc stimulées en continu. Ce sont des protéines couramment utilisées en sèche, car elles ont un effet coupe-faim et elles ne stimulent pas la production d’insuline, responsable du stockage des graisses.
PRO 95 PLUS DE LA MARQUE PROTECH
Cette protéine de la marque Protech contient
- du concentré de whey, qui s’assimile rapidement (en 30 minutes environ) et qui contient tous les acides aminés essentiels, dont les BCAA. C’est une protéine qui favorise le développement musculaire et la récupération.
- de l’albumine d’œuf, qui s’assimile en environ 2 heures. La protéine d’œuf prend le relai de la whey. La protéine d’œuf bénéficie d’une valeur biologique très élevée, et a longtemps été la protéine de référence (avant que la whey n’arrive sur le marché).
- du caséinate de calcium, qui s’assimile en 4 à 6 heures. La caséine fournit des acides aminés aux muscles pendant plusieurs heures. Ainsi, Pro 95 Plus est une protéine que l’on peut consommer le soir au coucher, pour contrer le catabolisme musculaire nocturne.
COMMENT UTILISER PRO 95 PLUS DE LA MARQUE PROTECH ?
Cette protéine peut être utilisée autour de l’entraînement, en collation entre les repas et même en remplacement d’un repas, selon vos objectifs.
Pour le développement musculaire : mélanger une dose de 25g de Pro 95 Plus à 300ml d’eau ou de lait végétal. À consommer au lever, entre les repas principaux et au coucher.
Pour la définition musculaire : mélanger une dose de 25g de Pro 95 Plus à 300ml d’eau ou de lait végétal. À consommer en collation entre deux repas, et/ou en remplacement d’un repas.
INGRÉDIENTS :
Caséinate de calcium, protéine de lactosérum, albumine d’œuf, arômes, épaississant (gomme de guar), carbonate de magnésium, acide ascorbique, fumarate de fer, niacinamide, acétate de tocophérol, pantothénate de calcium, hydrochloride de pyridoxyne, nitrate de thiamine, riboflavine, acide folique, biotine, cyanocobalamine.
2.5.0.0
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