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Instant Oats

Une farine d'avoine sans sucre ni sel ajouté parfaite pour des collations saines.

  • Riche en glucides complexes et fibres
  • Hautement soluble
  • Idéal pour de préparations sucrées
5

Au top très bon produit idéal pour les pancakes

jeremie l.

12,90 €
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Ses atouts

Fit & Healthy vous présente sa farine d'avoine

Zéro compromis sur la qualité et l’efficacité ! Fit & Healthy vous dévoile Instant Oats, sa farine d'avoine naturellement riche en fibres et glucides complexes !

Elle est le complément idéal à tous vos programmes de construction musculaire ou de remise en forme, et participe également à la perte de poids.

  • doping-free
  • HACCP Certified

L’avoine : un super aliment

L’avoine est ce que l’on appelle un super aliment car elle est naturellement très nutritive et qu’elle apporte de multiples bénéfices au corps. Elle est en effet riche en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants. 

Quel que soit l’objectif, perte de poids, développement de la masse musculaire, prise de masse ou stabilisation après un régime, l’avoine est à privilégier.

La vraie protéine native, c'est quoi ?

Instant Oats Fit&Healthy et la construction musculaire

L’avoine est une source de glucides complexes. Elle est ainsi des plus indiquées pour tous les programmes de prise de masse ou de construction musculaire.

En effet, prendre du muscle implique une alimentation ciblée contenant des protéines, des hydrates de carbone complexes à index glycémique bas, et de bonnes graisses. Et si les protéines sont essentiellement issues de sources comme la whey, qui facilite le développement musculaire grâce à sa rapidité d’assimilation et sa haute digestibilité, les hydrates de carbone sont plus compliqués à gérer.

Riches en fibre et en atioxydants, sans gluten et avec un indice glycémique très bas, les Instant Oats Fit & Healthy sont à intégrer dans ton alimentation sans tarder : dans ton shaker par exemple ou pour remplacer la farine de blé.

Perdre du poids avec l’avoine ?

L’avoine est aussi très rassasiante : elle continent des bêta-glucanes forment un gel épais dans l’estomac et retardent donc la sensation de faim. Ce qui est également ralenti, c’est l’arrivée des glucides dans le sang ! Cela réduit les pics d’insuline et le risque de stocker des graisses.

Les Instant Oats Fit & Healthy sont parfaitement solubles et se mélangent donc très bien dans les préparations pour le petit-déjeuner et les collations entre les repas. Disponibles en 5 saveurs délicieuses pour varier les plaisirs !

La vraie protéine native, c'est quoi ?
La vraie protéine native, c'est quoi ?

Voici une idée recette pour élaborer vos pancakes « maison » :

  • 1 dose d’Instant Oats Fit & Healthy
  • 1 dose de whey 100% Native Fit & Healthy
  • 1 oeuf bio complet
  • 150ml de lait végétal (amandes, avoine, riz, etc)

Variez la quantité de liquide pour obtenir un mélange plus ou moins épais, selon vos préférences.

Mélangez le tout dans un shaker ou un blender.

Versez le tout pour une crêpe ou de plus petites quantités pour des pancakes, sur une poêle antiadhésive. Faites cuire à feu doux : retournez votre crêpe ou pancakes lorsque des bulles se forment au-dessus.

Pour encore plus de gourmandise et des apports supplémentaires en protéines, utilisez les pâtes à tartiner Fit Good! au bon goût de chocolat/cacahuète, caramel salé, chocolat blanc pistache ou du peanut butter.

Ingrédients 

Nature
Farine d’avoine, épaississant (gomme de cellulose), édulcorant (sucralose).

Arôme vanille
Farine d’avoine, arôme (vanille), épaississant (gomme de cellulose), édulcorant (sucralose).

Arôme banane
Farine d’avoine, arôme (banane), épaississant (gomme de cellulose), colorant (bêta-carotène), édulcorant (sucralose).

Arôme cookies
Farine d’avoine, arôme (cookie), poudre de cacao, épaississant (gomme de cellulose), édulcorant (sucralose).

Arôme fraise 
Farine d’avoine, arôme (fraise), épaississant (gomme de cellulose), colorant (rouge betterave), édulcorant (sucralose).

 

 

Utilisation

Utilisation :

Dose journalière : portion de 30g de poudre

Mélanger une dose de 30g dans 200ml d’eau, ou en accompagnement de votre whey protéine (350ml d’eau). À consommer au petit-déjeuner, en collation entre les repas, ou pour préparer des crêpes et pancakes protéinés.

Précautions d’emploi :

Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

INSTANT OATS est un complément alimentaire

Infos allergènes: contient de l'avoine. Peut contenir des traces de gluten, de maïs, de soja, de blé, d'oeuf, de céleri, de sulfites, de custacés et de noix. 

Infos nutrition

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EN COMPLÉMENT,
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5/5
(30 avis)
L'AVIS DE NOS CLIENTS
  • satisfait - fait le taf
    Avis de samuel l.
  • Bon produit mais à compléter avec une autre farine protéiné. Sinon la faim vient vite.
    Avis de Corinne P.
  • Très bon farine d'avoine suis à ma seconde boîte et son prix super et pas cher
    Avis de darris Miguel c.
  • Excellent pour les pancakes quotidiens
    Avis de Laurence B.
  • L’idéal pour pancakes, bowlcake ou même en collation avec de la whey et du lait végétal
    Avis de Nicolas M.
  • Tres bien juste le gout vanille tres tres leger.
    Avis de Sabrina H.
  • Goût subtil, produit agréable
    Avis de Audrey C.
  • Goût subtil, produit agréable
    Avis de Audrey C.
  • Top !! La farine goût cookies est excellente dans les bowlcakes ou pancakes. Je l'utilise chaque matin pour la préparation de mon petit déjeuner
    Avis de Pauline S.
  • Super produit. Se mélange bien avec des protéine et du lait/eau. Bon goût même nature.
    Avis de Sabiou B.
  • J’avais peur que ça ne soit pas de la farine mais c’est exactement ça au niveau goût je ne suis pas très fan, ni la texture Mais le produit reste correcte et très pauvre en calories
    Avis de Martine V.
  • Un délice . Parfait pour mes bowlcakes du matin et autre recette pour les collations. Donne un bon gout de biscuit très appréciable et savoureux. Je recommande à 100%
    Avis de Anne B.
  • Bien
    Avis de Ludovic B.
  • Excellente je conseil ????????
    Avis de CORALIE M.
  • bon goût, nutritif, bonne dissolution.
    Avis de thierry b.
  • Très bon goût, ce mélange bien à la protéine goût vanille, bonne apport de fibre quotidien et très bonne assimilation et digestion du corps pour ma part, je recommande.
    Avis de Dylan L.
  • Super produits, le goût est top!
    Avis de Audrey C.
  • Se dissout bien. Goût agréable surtout en complément d'une whey cookie par exemple: Permet de faire de somptueux pancakes protéinés.
    Avis de Sabiou B.
  • Parfait pour mes pâtisseries je recommande fortement ce produit
    Avis de Claire P.
  • Le goût vanille est excellent, toutefois trop sucré ! Attention du coup si le produit doit être mélangé avec un autre produit. Se mélange facilement sans grumeaux.
    Avis de Véronique S.
  • Super résultats dans les recettes
    Avis de Stéphanie V.
  • Impeccable
    Avis de Raphaël B.
  • Comme le gainer - satisfait du changement
    Avis de samuel l.
  • au top , pas de grumeaux , se dissous très bien et super en patisseries, en fait j'en mets partout : crêpes, cakes, blinis, pankakes....
    Avis de JOCELYNE C.
  • Super goût bonne assimilation
    Avis de Lucas C.
  • Bon gout, se dissout bien nikel pour les panecake
    Avis de Franck S.
  • Super goût et très digèste
    Avis de Emilie S.
  • Top
    Avis de Benjamin S.
  • parfait , se mélange bien et bon gout.
    Avis de philippe g.
  • Au top très bon produit idéal pour les pancakes
    Avis de jeremie l.
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