Instant Oats

La farine d’avoine

La farine d’avoine est une source d’hydrates de carbone très appréciée des sportifs, notamment des bodybuilders, des fans de musculation et des CrossFitters. En effet, l’avoine est une céréale complète qui contient des hydrates de carbone à index glycémique très bas, des fibres et des protéines. Ainsi, elle fournit de l’énergie longue durée, idéale pour soutenir des entraînements intensifs et pour contrôler le taux de glucose sanguin. Les personnes qui souhaitent contrôler leur poids et leur taux de graisse corporelle se tournent systématiquement vers les sources d’hydrates de carbone à index glycémique bas, car ils permettent de garder un taux d’insuline stable, ce qui réduit considérablement le stockage des graisses.

Instant Oats de la marque Iron Maxx

La farine d’avoine de la marque Iron Maxx a été fabriquée avec des grains d’avoine complets, très riches en fibres et en protéines. Cette farine d’avoine peut être consommée telle que, mélangée dans du lait ou de l’eau, mais elle sera surtout très appréciée mélangée à de la whey, ou en remplacement de la farine de blé pour préparer des galettes, des crêpes ou des pancakes. Très fluide, elle se dissout instantanément, ce qui lui confère une très haute digestibilité. Instant Oats est votre source de glucides à privilégier pour toutes les phases de prise de masse, de construction musculaire et de sèche. En maintenant un taux de glucose stable, la farine d’avoine complète limite le stockage des graisses et favorise ainsi la définition musculaire.

Ingrédients:

Farine d’avoine complète