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si commande passée avant 16h
chaque année
Créatine Monohydrate
- Conditionnement en gélules très pratique
- Créatine monohydrate de haute qualité
- Améliore la résistance à l'effort
Créatine Monohydrate = 3g de créatine par dose, dans cette forme encapsulée très pratique, que vous pouvez transporter partout.
Description
De la créatine 100% pure dans cette forme encapsulée, qui fournit plus de 3g de créatine par prise. Pratique à transporter, vous pouvez l’emporter avec vous et vous ne manquerez plus jamais une prise !
Ingrédients :
Monohydrate de créatine, tunique: gélatine, colorant: dioxyde de titane, anti-agglomérant: stéarate de magnésium.
Utilisation
Les jours d’entraînement, prendre 5 gélules avant l’entraînement avec un verre d’eau.
Les jours sans entraînement, prendre 5 gélules le matin au réveil avec un verre d’eau.
Précautions d’utilisation :
- Tenir hors de portée des enfants
- Respecter les conseils d’utilisation
- Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
- A conserver à l’abri de l’humidité et dans un endroit frais et sec
- A consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée
Créatine Monohydrate 120caps est un complément alimentaire.
Informations allergènes :
Produit fabriqué dans un atelier utilisant des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten, des arachides, des poissons et des crustacés.
Infos nutrition
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Avis de Pierre E.Commentaire posté le 21/06/2014recommande cette creatinePrise du produit effectuée sur 1 mois et demi et seulement les jours d'entraînements, à savoir environ 3 à 4 fois par semaines avec des seances allant de 45 min à 1h10 selon ma motivation ;).Prise de 1,5 cm de tour de bras sur la période et + 10 kilos au développé couché en deux semaines à tout casser(Actuellement à 74 kgs donc avec des repet de 5 et cela 5 à 6 fois).Les veines ressortent un peu partout sur le corps mais évidemment plus sur les muscles travaillés.Seul bémol mais qui s'applique à tous je pense, après 3 semaines de vacances j'avais perdu 1 cm de tour de bras quasiment et 7 kilos au développé couché. Que la musculation est ingrate :) .....Aucun effet négatif, je recommande et apprécie la facilité d'utilisation du aux gélules de cette creatine.
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Avis de Olivier G.Commentaire posté le 04/02/2014bonne creatinecreatine monohydrate : Je l'utilise depuis plusieurs années, bon produit... pour la posologie, on prend environ 1 comprimé pour 20KG de poids de corps...si vous pesez 80KG, prenez 4 gélules/jour...commencez par faire une sorte de prise massive pendant les 10 premiers jours o๠là vous prenez 2 fois la dose normale soit 4*2=8 gélules pendant 10 jours donc....par la suite 4 gélules jusqu'à la fin du pot...faites ça max sur 1.5mois....2 fois par an.
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Avis de Gregoire B.Commentaire posté le 23/08/2013creatine avec effet sur moiJE POUSSE PLUS LOR DE MES SEANCE ET LES VEINES RESORTE BIEN .Je pren 3capsuls avant ;3capsuls apres muscu
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Avis de Jean M.Commentaire posté le 04/06/2013Trés bonne creatineTrés bon produit ma puissance a exploser je souleve enormement.Aucun effet négatif que du positif je peux maintenant que le conseiller.Merci a toute la nutrition pour les bref delai de livraison.