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  • 5 sources de créatine
  • Augmente la force et l'endurance
  • Favorise la récupération
  • Stimule la croissance musculaire

 

L'avis de nos experts

Crea Combat = 5 sources de créatine dans ce mélange conçu pour favoriser la prise de force, pour améliorer la congestion musculaire et pour réduire les temps de récupération.


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Description

Avec une matrice de 5 sources de créatine, Crea Combat® se diffuse dans les cellules musculaires en 5 temps, afin que le muscle ne soit jamais dépourvus de créatine. En plus d’un renouvellement rapide et complet de l’ATP, la créatine permet de stocker plus de glucose dans les cellules musculaires, qui s’engorgent d’eau et sont par conséquent plus grosses et plus résistantes. À consommer avant et après chaque séance pour une efficacité optimale.

Ingrédients :
Monohydrate de créatine, tunique : gélatine, citrate de créatine, phosphate de créatine, extrait de graines de fénugrec (Trigonella foenum graecum) dosé en 4-hydroxyleucine, pyruvate de créatine, Kre-Alkalyn® : monohydrate de créatine, antiagglomérants : cellulose microcristalline, stéarate de magnésium; acide alpha-lipoïque, alpha-cétoglutarate de calcium.

Utilisation

De prendre 3 gélules par jour de préférence après une activité physique ou avant un repas les jours de repos.

Précautions d’utilisation :
- Tenir hors de portée des enfants
- Respecter les conseils d’utilisation
- Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
- A conserver à l’abri de l’humidité et dans un endroit frais et sec
- A consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée

Crea Combat est un complément alimentaire.

Informations allergènes :
Produit fabriqué dans un atelier utilisant des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten, des arachides, des poissons et des crustacés.

Infos nutrition


L'avis de nos clients
  • Avis de Pezier
    Commentaire posté le 10/08/2015
    Très bon produit, forte odeur...
    Très bon produit, forte odeur de réglisse, un peu comme les bonbons stoptou, personnellement j'adore. Il y a deux points négatifs pour moi, tout d'abord après plusieurs jours, ma transpiration sent le réglisse mélangé a mon odeur habituelle.. je pensais que c'était une impression mais plusieurs personne en salle m'ont dit la même chose. Enfin rien de bien grave. C'est juste surprenant. Le second point est que lors des premières prises, j'ai eu quelques selles liquides. Mais la aussi rien de violent.
  • Avis de RAR974
    Commentaire posté le 29/06/2015
    Première créatine essayé, je peux...
    Première créatine essayé, je peux vous assurer qu'elle restera la dernière ! une must have ! Etant assez sceptique au début à propos des gains de performances, de récupération plus rapide, de gains de masse musculaire et de rétention d'eau,... je me suis dis, allez, quitte à prendre de la Whey, autant essayer la créatine aussi! en ouvrant la boîte, 2 trucs qui choquent: la taille des pilules, et la forte odeur de réglisse qui en émane ! ça fait 2 semaines que j'en prends, et je peux vous assurer que 50% du temps (surtout le matin), la pilule a dû mal à passer (je vous explique pas le nombre de fois où j'allais cassé la pompe...), mais bon, ce ne sont que des petits détails comparés à ce que ça vous apportera.... - Niveau masse musculaire, en 2 semaines, j'ai pris presque 3Kg, avant ma prise, je faisais 77kg (muscles super secs, IMC < 5%) pour 1,76m. Je ne saurai dire si c'est grâce à la Créatine, car j'ai commencé la Whey en même temps.... Mais d'après certaines études, Protéines+Créatine= combo gagnant ! - Faisant de l'athlétisme, je n'aurai jamais cru qu'un jour, la créatine allait changer quelque chose (au contraire, je pensais que ça allait baisser un peu niveau perf), et pourtant: 100m ? passé de 13,47 sec. à 11,20 sec., au 200m ? de 28 sec à 26 sec, au 400m ? de 1 min 04 à 56 sec, 1km ? de 3 min 21 à 2 min 55, 5km ? de 21 min à 18 min, 10km ? de 44 à 39 min, lancer de poids (7kg) ? de 12 m 40 à 14 m 45, pentabond ? de 16 m 81 à 17 m 95.... - Faisant aussi de la natation, la créatine apporte du lourd: 100m 4N ? passé de 1 min 49 à 1 min 26, 100m pap ? de 1 min 31 à 1 min 09, 100m NL ? de 1 min 35 à 1 min 11, 100m dos ? de 1 min 44 à 1 min 17 et 100m brasse ? de 1 min 50 à 1 min 21... Hormis le gain de perf dont je ne pensais jamais avoir (je suis black, et c'est pas des blagues, la natation, c'est vraiment pas notre truc), je suis largement moins fatigué qu'avant, mes bras peuvent encaisser des cadences de tarés + longtemps sans broncher, je me sens plus comme un poisson que comme un homme de plombs depuis 2 semaines maintenant, et le maître-nageur pètent moins les plombs qu'avant... Donc juste pour la natation, ma note ne baissera pas d'une étoile ! - En salle, idem, je peux soulever un peu plus lourd, faire + de rép, des grosses séries,.... tout ça avec des temps de récup bien plus court qu'auparavant ! - Et le lendemain, c'est la claque interstellaire: zéro, ou très très peu de courbatures, alors que la veille, vous aviez fait un entraînement de dingue... Et c'est là que le cercle vertueux commence! vous aurez la sale impression d'avoir glandé en salle ou sur la piste, du coup, vous mettrez le bouché-double lors de vos prochaines séances, puis après, même impression à cause des courbatures-fantômes, donc après, bouché-triple ! et ainsi de suite ! Bref, tout ces pavés pour vous dire que si vous voulez vous dépuceler niveau créatine, cherchez pas, votre 1e fois, faite le avec cette merveille ! et si vous êtes débutant, dites vous bien que moi, lors de ma prise, je ne l'étais pas, et que malgré mes 77kg ultra sec de l'époque, j'ai pris quand même près de 3kg et de bonnes perf, donc imaginez un peu l'effet détonation que ça fera sur vous si vous êtes un sédentaire..... Ah oui, de mon côté, je ne prend que 3 gélules/jours (matin/post-training/soir), car la limite française conseillée, c'est 3g/jour et d'après des études, la Créatine est plus efficace quand elle est prise à des heures séparées qu'en un coup à sec comme ça avec du sable de Dordogne. Et pour finir, seul 3 points noirs sont à retenir ici: 1- ça pue la réglisse à mort (si vous aimez la réglisse, oubliez mes dires) 2- la pilule est vraiment grosse (un Dafalgan est ridicule à côté) 3- À cause de la rétention d'eau que la création génère, si vous faites peu ou pas assez d'effort à la hauteur de votre prise, c'est à dire, un entraînement de barbare, vous risquerez fort de gonfler et d'avoir une boué à la place du ventre! j'ai beau m'entraîner très dur 4h/jour, 5jours/7, je paraît légèrement moins sec qu'auparavant, alors que des Km, j'en avale presque 20/semaines....
Crea Combat
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