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Supplémentation

Les brûleurs de graisse


Publié le 27 juillet 2016

Il n'est pas toujours facile d'éliminer la dernière couche de graisse surtout au niveau des abdominaux, c'est pourquoi de nombreux sportifs à ce jour ont recours à des brûleurs de graisses, notamment les pratiquants de musculation et les culturistes pour découper encore plus leur silhouette.

 

Bruleurs de graisse

 

 

Lors de vos entrainements et accompagné d'une alimentation équilibré, il peut s'avérer être un véritable allié. Mais par quel moyen ?

Le principe actif des brûleurs de graisses, en général reste la caféine que l'on retrouve souvent couplé avec d'autres ingrédients comme guarana, tyrosine, ginseng, thé vert...etc.

A savoir que la caféine est un brûleur de graisses naturel car c'est un stimulant de la production de chaleur corporelle mais aussi un stimulant des glandes surrénaliennes. Celles-ci produisent de la noroadréaline semblable à l'adrénaline pour stimuler le système nerveux qui vient alors augmenter légèrement les pulsations cardiaques et favoriser la concentration d'où une consommation de calorique supérieure à la normale. Une tasse de café  peut vous faire brûler jusqu'à 20 calories supplémentaires par heure. Un autre avantage de la caféine est sa légère propriété coupe-faim qui reste idéale pour gérer vos grignotages entre les repas. Mais n'abusez pas du café ou de la caféine, car cela est mauvais pour la santé en excès.

 

Quelques bruleurs de graisses :

Burner HT d’Eiyolab

Hydroxycut SX-7 de Muscletech

KetoBlast Pro 2.0 de Revogenix

Shredex de Scitec Nutrition (la marque dispose de plusieurs brûleurs de graisse)

 

Surtout respectez bien les doses prescrites au dos des brûleurs de graisses que vous achetez.