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Actualité

5 athlètes qui ont des diètes incroyables


Publié le 14 septembre 2015

 

THE ROCK

Sport : Catch/WWE

Apport calorique moyen journalier : 5000 calories

Au menu de THE ROCK, beaucoup de poisson et de riz brun ! Dwayne Johnson consommerait pas moins de 372 kg de cabillaud par an ! Pour casser la monotonie de sa diète rigoureuse, The Rock se fait fréquemment des repas trichés ou "cheat meals" qu'il poste sur la toile.

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JON CALL

Sport: Acrobolix

Apport calorique moyen journalier : 3500-4500 calories

Jon Call dit Jujimufu est l'inventeur de l'Acrobolix qui est un croisement entre la construction musculaire et l'acrobatie. Il consomme des quantités astronomiques de poulet chaque semaine. Il prépare ses repas en une fois qui incluent essentiellement poulet, patates et riz.

 

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JJ WATT

Sport: Football américain

Apport calorique moyen journalier : 9000 calories

Le défenseur massif des Houston Texans souhaitait prendre du poids et pour ce faire il a augmenté ses rations de patates douces et a incorporé le brunch dans sa routine alimentaire. Voici un exemple typique d'un brunch façon JJ Watt. 

 

JENSEN

 

 

USAIN BOLT

Sport: Athlétisme

Apport calorique moyen journalier : 5500 calories

L'homme le plus rapide du monde passe apparemment sa vie au ...MacDonald's ! Le médaillé Olympique Usain Bolt a consommé plus de 47.000 calories de Chicken McNuggets aux JO de Pékin en 2008. Selon le Huffington Post, Bolt consomme des nuggets et des frites au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner ! Et une tarte aux pommes en collation/snack.

 

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MICHAEL PHELPS 

Sport: natation

Apport calorique moyen journalier : 12000 calories (!!!)

L'athlète olympique le plus titré de tous les temps a une alimentation incroyable. Le nageur se gave littéralement du matin au soir ! Sa diète se compose de pâtes, pizzas, sandwiches, toasts etc. Il y a dailleurs un "Michael Phelps Challenge" populaire sur youtube où les gens s'essayent à un apport calorique similaire à celui du nageur star sur une journée entière.

 

Michael Phelps diet

 

Source : http://uk.businessinsider.com