Hmb 1250 Mega Caps

Le HMB et la construction musculaire

Le HMB est un métabolite de la Leucine, dont l’action anti-catabolique est même plus puissante que celle de la Leucine.  La Leucine, en revanche, a une action anabolique beaucoup plus prononcée que le HMB. Le HMB est ainsi un excellent complément alimentaire pour la construction musculaire, car il permet de stopper le catabolisme rapidement après une séance d’entraînement. Tous les sportifs en phase de prise de masse et de construction musculaire apprécieront la vitesse de leur récupération grâce au HMB.

Le HMB et la définition musculaire

En améliorant la sensibilité à l’insuline, le HMB participe à la combustion des graisses et est d’une aide précieuse lors des phases de définition musculaire. Pour être totalement efficace sur la lipolyse, le HMB doit être consommé avant l’entraînement et, si possible, accompagné de L-Carnitine.

Comment utiliser HMB Mega Caps de la marque Olimp Nutrition?

Pour la récupération musculaire :

Lorsqu’il est utilisé seul, le HMB a une action anti-catabolique puissante et doit être consommé après chaque séance d’entrainement pour un maximum d’efficacité.

Pour la définition musculaire :

Avaler une gélule avant chaque séance d’entraînement, de préférence accompagné de L-Carnitine ou de caféine.  

Pour la construction musculaire :

Avaler une gélule de HMB avec 3g de créatine monohydrate, environ 30 minutes avant une séance d’entraînement.

Ingrédients :

Calcium Beta-hydroxy-beta-méthylbutyrate, épaississant (cellulose microcristalline), anti-agglomérant (stéarate de magnésium), gélule (gélatine bovine, colorant E171)