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Glutamine Powder

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  • 100% pure L-Glutamine
  • Optimise la récupération musculaire
  • Favorise la prise de masse sèche

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Glutamine Powder de la marque Optimum Nutrition contient 100% de pure L-Glutamine en poudre, à utiliser seule ou avec des BCAA ou de la créatine. La glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans les muscles squelettiques.

 


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Description

À QUI EST DESTINÉE GLUTAMINE POWDER DE LA MARQUE ON ?
Cette glutamine 100% pure et en poudre s’adresse aux personnes qui souhaitent augmenter leurs apports en glutamine, pour stimuler leur système immunitaire ou pour promouvoir le développement musculaire.


QU’EST-CE QUE LA GLUTAMINE ?
La glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans notre corps ; nos muscles par exemple sont constitués de plus de 60% de L-Glutamine. Lorsque l’on soumet ses muscles à des efforts, les niveaux de glutamine baissent considérablement car c’est le premier acide aminé à être utilisé. Et si l’on n’en consomme pas pour rétablir les niveaux, il peut se passer plus d’une semaine avant que les muscles retrouvent des taux de glutamine normaux. Ainsi, se supplémenter en L-Glutamine est le premier réflexe à avoir pour assurer la récupération mais également le développement musculaire. Aussi, la glutamine est présente dans les globules blancs et sur les parois des intestins, et c’est pour cette raison que cet acide aminé est un puissant stimulant du système immunitaire.

COMMENT UTILISER CET ACIDE AMINÉ ?
Pour tirer les meilleurs bénéfices de la L-Glutamine, il faut en consommer après l’entraînement et le soir au coucher. Après l’entraînement, elle contre le catabolisme musculaire et permet de récupérer plus rapidement en maintenant des niveaux optimaux dans les fibres musculaires. Prise au coucher, elle stimule la sécrétion d’hormone de croissance.
Vous pouvez utiliser la Glutamine seule, ou la mélanger avec des BCAA ou de la créatine pour en renforcer les effets, et inversement. Cette glutamine de la marque Optimum Nutrition est sans arôme et sans colorant ; elle peut ainsi être mélangée à tous types de boissons.

 

 

 

 

Ingrédients :
100% pure L-Glutamine

Utilisation

Utilisation :
Dose journalière : 1 dose de 5g
Diluer une dose de 5g dans 200ml d’eau, à consommer après l’entraînement et au coucher.


Précautions d’emploi :
Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

 

Glutamine Powder est un complément alimentaire

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