La taurine est un acide aminé très important dans un grand nombre de processus métaboliques, et qui est essentiel dans certaines circonstances.
Pour le sport en particulier, il est important de savoir que la taurine a un effet imitant l'insuline et qu'elle est aussi un volumisateur cellulaire comme la créatine. Ces fonctions permettent en élargissant les cellules musculaires, d'atteindre l'état anabolique optimal : meilleure hydratation cellulaire, synthèse protidique accrue et augmentation de la densité musculaire.
De plus la taurine est importante pour le cerveau et le système nerveux, pour la bonne fonction cardiaque, et elle est aussi un constituant de la bile.
Composition :
pour 3 gélules : Taurine 3000mg
Mode d'emploi :
Prendre 1 gélule de Taurine avant et après l'entraînement, de préférence l'estomac vide. Puis prendre une 3e gélule espacée dans la journée en dehors des repas.
Les jours de repos, prendre 1 gélule 3 fois dans la journée, de préférence entre les repas
Précautions d'emploi :
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la portion journalière recommandée.
A consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée.
Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
A conserver dans un endroit frais et à l’abri de l’humidité.
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à un régime alimentaire varié.
Taurine est un complément alimentaire


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