Le gout est pas mal quoique un peu lourd a digerer. Par contre pour ce qui est des resultats j'avais pris 12 kilos avec le Gainer HT et la j'ai pris qu'1 kilo avec le Serious????

commande passé lundi reçu mercredi nickel...par contre le gout fraise est vraiment pas terrible...je vais finir le paquet et je gouterai chocolat...

ce produit est magique!

voila j'ai deux ans d'expérience ,en vue d'un porte monnaie plutôt médiocre !! le prix reste très correct. cependant moi de mon coté je fais 1m77 pour 94 kg je travaille 5 fois par semaine 1 heure et demie à deux heures d’entraînements par jours. faut savoir ce que l'on veut ,je le conseille mais du gras une bonne bidoche s'impose ,si on bosse pas bien ,alors goooo .

force = 162 kg au dc .

Bon produit ca fait le troisième sac que je commande J'ai pris environ 5kg avec ce gainer,j'ai pris en volume musculaire mais j'ai attraper un peu de gras a la ceinture abdominal ce qui est normale je pense pour un gainer mais rien d'alarmant !
Je le recomande pour les personne qui ont du mal a prendre du poid mais a condition de le prendre sérieusement 3 fois par jour (Un doseur par service pour ma part car je fait moin de 80kg)
Le gout est bon mais pas extra il est vite écœurant que ca soit vanille ou chocolat!
^^

Bon Gainer : j'ai pris 3 kilos en 2 semaines avec 3 entrainements par semaine.
Niveau Gout : Moyen
Par contre un sachet de 5kg ne dure que 2 semaines.
Pour le dosage c'est 2 dosettes dilué dans 400 ml d'eau ou de lait 3 fois par jour.

je viens de recevoir le colis, délais respecté, gout chocolat, très bon, j'ai pris qu'une demi portion la et j'ai du mal a digéré ^^
pouvez me dire combien de portion faut-il que je prenne par jour sachant que je pése 68kg pour 1m84 je suis un peu perdu.
Merci

commande recue le lendemain super rapide !!!!! le serious mass est un peu lourd a digerer et je prend un petit peu de poids mais bon c est pas dingue non plus. Je reprendrais plutot le real mass 2700 de QSE la prochaine fois.

Slt a tous chui nouveau sur ce site niveau rapidité ok, prix resonnables, bonne description des produits nikel!!!!! Je test serious mass et je donnerai des news ds un moi!!!

Optimum Nutrition fait de bons produits et le prouve avec ce gainer.
Une dosette 3 fois par jour alliée à une alimentation riche et équilibré et c'est la prise de masse assurée.

Un sac me fait 15j/3semaines et une prise de poids de 3/4 kilos grâce au Serious Mass.
Je le recommande. Parfum Chocolat, les autres sont écœurants.

Excellent rapport qualité/prix !
Pour ma part j'en ai pris pendant 1 mois (1 sachet) et associé à une bonne alimentation de base j'ai pris environ 3-4kg!
donc ça marche! (après c'est pas 3-4kg de muscle évidemment)

J'ai opté pour le goût vanille que je trouve bon (avec du lait, car avec de l'eau c'est clairement pas terrible par contre)
Au niveau du dosage je prenais des prises de 100g (soit une dosette) et ce 2 fois par jour . Une fois le matin à 10h, et une fois l'aprèm à 16h (parfois ça arrivait que c'était le soir avant le coucher)
Par contre je tiens à signaler qu'il y'a une GROSSE erreur faite sur le paquet, c'est le fait que 1 dosette de poudre à ras bord = 100g!
donc 2 dosettes = 200g! je ne sais pas quel imbécile a calculé que ça faisait 334g! ça ferait donc un peu plus de 3 dosettes! du grand n'importe quoi! c'est pas un produit américain pour rien tiens! (pas futé les mecs!)
Donc mon conseil c'est une dosette pleine (soit 100g) à prendre 2 fois par jour! ce qui vous fera 1 mois d'utilisation.
Associé à 3 bons repas dans la journée, à une bonne nuit de sommeil, et à un bon entrainement (3-4 fois par semaine).

Et pour terminer merci à toutelanutrition.com pour son sérieux, sa rapidité et sa communication!
Je testerai prochainement le Real mass 2700 pour comparer, en attendant, je me commande un 2eme paquet de Serious Mass! ;-)

de ma par ,je suis pas mécontent prix résonable
je fais de la muscu 2 heures pas jours 4 à 5 fois par semaine,je fait de la force ,en travaillant également la masse
1m 77 = 94 kl se gainer oui fait prendre de la brioche faire des abdos 3 fois par semaines je le conseille au gars minces

livraison tres rapide bon produit un sac de 5,5 pour 4kg de gagné mes environ 3kg pris au niveaux du bide :/

J'ai commancé a utilisé ce produit il y a 2 semaine, le 2 avril et je ne voi pas de grand résultat !
Je fais 1m80 pour 60 kilo et je n'axepte plus mon corp et je fais en moyenne 4h de sport par jours 600 pompe 300 abdo et pour les jambe j'obtien pour l'instant 250 traction avec une barre de 40 kilo.
J'ai du faire dans les 2 semaine aussi environ 100 klm de VTT
Peut etre que j'utilise pas bien ce produit car pour dire la verité je ne comprend pas bien le fonctionnement du doseur qui ce trouve a l'interieur du paquet DE PLUS LE DOSEUR ME PARET ENORME.
Merci de vos reponse

Sa à l'air de marcher!En effet j'ai pris 4 sacs de 5,5kg de suite, en faisant de la musculation 4 fois par semaine et en mangeant du mac do de temps en temps!!!j'ai pris 7/8 kg en 3 mois passant de 85kg à 93/94 kg!!!!Seul inconvenient la bidoche faites attention travailler les abdos!!!!Et concernant le gout sa passe un peu eceurant a la longue!!!Gout vanille pour ma part!!!!Bon courage a tous!

comande le 5 reçue le 8 le gout et bon saveur chocolat se mélange bien pour la prisse de poids un pe tôt pour mettre un avis

jai commander le 28 au soir je le recu le 31 matin site de confiance en ce qui concerne le serious mass il ma lair corecte jai pris 2 kg en 3 jour et une fois fini mon paquet de 5.5 je donerais mes resultat gout pas mauvais comparer a certain produit mais tien un peu sur lestomac (fraise) je conseil ce produit au debutant souhaitant prendre du poids (muscle graise)

Franchement ci vous voulez prendre du poids je ne vous conseille pas ce gainer.
C'est une perte de temps et je dit bien une perte de temps ...avis au amateur !!!
En revanche le real mass 2700 ou encore le mass 3150 excellent.

J'ai testé ce gainer et franchement si vous avez qques deniers sup , mettez les ailleurs vous aurez d'autres résultats que celui ci qui est plutot bas de gamme , osez le real mass 2700 , le mass 3150 ou le mad mass , là vous ne serez pas décu ....

je commence ( serious mass ) aujourd'hui, g pri gout chocolat! je conseille a ts seux qui veul prendre ce produit davoir un mixeur ces bien meilleur pour lavaler!!!!!.....

le je sui parti pour 6 moi de prise! je tien o courent de lévolution si serious mass va bien ou pas !!!.. slt a tous

j'ai acheté serious mass il y a quelques jours mais j'ai dse doutes sur le dosage. il faut bien prendre 2 dosettes par jour ok? mais une dosette c'est la coupe énorme livrée dans le sac avec les graduations 80. 100....??? Si oui il faut les remplir à fond?

Rebonjour pour le serious mass est un bon gainer pour les débutant désirent de prendre du poids assez rapidement mais comme toujours il faut surtout bien manger aussi conclusion: bonne nutrition bonne entraînement et bon repos résultat garantie.
Merci au vendeur de toute nutrition du 56 rue Letellier - 75015 Paris merci encore

j'ai pris un peu de poid mais j avais beaucoup mieux pris avec "mass 3150"

je félicite le cite pour sa rapidité d'envois bavo ! je conseille ce cite puis je commence demain le traintement je laisserais un autre message pour vous dire la qualité du prduit merci cordialement moi :

Malgré mon coup de gueule antecedant, Je souhaites passer un big up au shop toutelanutrition rue Letelier 15e. J'etais venu 2 / 3 fois dans cette boutique en debut d'année acheter des produits pendant mon passage de 3 mois à Paris, les vendeurs sont tres connaisseurs sur le sujet et super cool, à voir la condition physique du black lol ;) touts mes respects t'es en place ! J'en garde un tres bon souvenir, c'est pourquoi je vous salue sincerement et continue sans cesse de me fournir chez vous! Sincerement, max.

Confreres Bodybuilders Salut !

Je souhaites vous faire part de mon experience vis a vis de ce produit. En ce qui me concerne, il ne fonctione pas du tout! En effet, je l'ai testé au cours de deux mois, a raison de un mois à chaque fois et à une époque differente, je n'ai pas pris 1 kilos, meme pas 100 grammes. Je pese pourtant seulement 68 kilos donc je suis tres sec et donc profile ectomorphe. Je pratique la musculation depuis 8ans, je suis particulierement bien taillé et dessiné. Par ailleurs je souhaitais prendre beaucoup de poids, c'est pourquoi j'ai testé ce gainer. Je manges bien pour ce qui est des repas, et je me suis gavé avec cette protéine, et malgré cela je le repete je n'ai pas pris 1 kilo. Je pesais 68 kilos, je pese maintenant 68 kilos, terrible! Par contre j'ai pris du muscle vite fait, ce qui n'est pas étonnant car je m'entraine comme un russe à la salle (5 fois par semaine)... Bref, ce produit est peut etre benefique pour certains, voir pour beaucoup, mais en aucun cas pour tout le monde ;) Ciao

très bon weight gainer, le goût est honnête, les vitamines et minéraux aident bien à la récupération et à la prise de masse... un excellent produit à condition de savoir l'utiliser (c'est à dire en respectant les consignes, et en complément d'une alimentation déjà riche et équilibrée...)

je voudrais savoir si au gout il est bon ?

au debut de la semaine je pesais 65Kg.Les dose que je prenais était de 330g mélangé avec du lait pris trois fois par jour on est en fin de semaine et je pese 68,6kg plutot content

pour ma part jen suis a ma troisieme semaine de "serious mass" mon 2 eme paquet, et en prenan 1 dosette 3 fois par jour cela ma fait prendre que 2 kilos!!!!
un peu decu , sinon pour le gout sa passe bien, et pour la digestion un peu moin.
mais en ayant essayer bcp de gainer celui la et pas mal..

A recommander aux personnes maigres à tres maigres , y compris pour les mices .les gains de poids et de muscle sont spectaculaires associé à un entrainement régulier ( 5j/semaine) et adapté .La masse musculaire vient vite ; le spe ctre de vitamines aide bien à la récupération .Le goût fraise esr formidable ; le chocolat est bon .Il est préférable de le prendre avec de l'eau il est plus leger qu'avec du lait .Ne pas hésiter a mettre plus d'eau ( +30%) que par rapport à la notice .

les résulats sont satisfaisants... Cependant je trouve que 2 dosettes par shaker c'est tout simplement imbuvable. Je me contente de prendre 3*1 dosettes par jour .

Bonjour, pour ma part, je trouve un bon goût (chocolat) faut bien le mélanger.. .
Aussi, j'ai commencé ya 3 jour, j'ai pris 3kg.. . Donc je conseil vivement de faire du sport à coter où comme sa avec ce type de produit :p sinon on peut vite basculer dans l'obésité je pense.. .

Avis positif :) je recommande.

Produit efficace mais le gout est particulièrement écoeurant, très difficille de l'assimiler à la longue
il faut une graaande volonté pour avaler les 5kg!