Tout d'abord je tiens à me prosterner devant les délais de livraison record lol, commandé jeudi à 13h, recu le colis vendredi matin!!! du jamais vu bravo toutelanutrition pour votre réactivité.

Concernant le produit il a l'air de bonne qualité en revanche pour le boire faut le vouloir, je conseille de mélanger la poudre dans du WaxyMaize ou Vitargo pour encore plus d'efficacité.

Salut, oui les BCAA se prennent aussi les jours de repos et peuvent se mélanger avec la glutamine Glutavol 5000hp. Je te conseille de prendre 10g au petit-déjeuner et 10g au dîner. Mais les jours d'entrainement c'est avant et apres la seance.

Salut tlm, je voulais savoir si il fallait prendre les bcaa les jour de repos, sachant que je fait 3 séance par semaine le lundi/mercredi/vendredi (1h30-2h par séance) et qu'a coté je suis en prépa millitaire.

Merci d'avance :)

Salut je voulai savoir si je pouvais mélanger ces bcaa a ma glutamine "glutavol 5000hp" ??

bonne récup et bonne progression. je mélange ça à ma prot avant et apres l'entrainement de muscu.